[리스티클] 아침부기 먹어서 빼요! '부기 빼는 차·음식 10'
[리스티클] 아침부기 먹어서 빼요! '부기 빼는 차·음식 10'야식을 먹고 난 다음 날 아침, 얼굴이나 손, 발 등이 부어 불편할 때가 있습니다.부기는 혈액순환 문제, 높은 혈중 나트륨 수치, 체내 액체 불균형 등으로 인해 발생하는데요,이러한 문제를 해소하고빠르게 부기를 빼고 싶을 때마시면 좋은 차와 먹으면 좋은 음식을 소개합니다!▲녹차녹차는 항산화 물질이 풍부하고, 이뇨 작용을 도와 체내 노폐물을 배출하는 데 효과적입니다.다만, 녹차에는 카페..